마사지ì—는 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ì™€ 피로를 줄ì´ê¸° 위해 진ë™, ì••ë ¥ 가하기, ì „ê¸° ìžê·¹ 사용 ë˜ëŠ” ì‚¬ëžŒì˜ ëª¸ì— ì—´ì„ ê°€í•˜ëŠ” ê²ƒì´ í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤. 마사지는 ì¼ë°˜ì 으로 ìš´ë™ ì „í›„ì— ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ ë°›ì€ ê·¼ìœ¡ì´ë‚˜ 부위를 부드럽게 하기 위해 사용ë©ë‹ˆë‹¤. 추가 ì§ˆë¬¸ì´ ìžˆëŠ” 경우 ë‹¹ì‚¬ì— ë¬¸ì˜í• 수 있습니다. ì‹ ì²´ ì¡°ìž‘ì€ ì¼ë°˜ì 으로 마사지를 통해 긴장, ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ ì™„í™”í•˜ê³ ê¸°ë¶„ì„ ê°œì„ í•˜ëŠ” ë° ì‚¬ìš©ë©ë‹ˆë‹¤. ì‹ ì²´ 부위를 조작하기 위해 보통 ì†, ì†ê°€ë½, ì†ë°”ë‹¥ì„ ì‚¬ìš©í•©ë‹ˆë‹¤. ì¼ë°˜ì 으로 얼굴 마사지는 ë¬¼ë¡ ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ì™€ 핫본 마사지가 ì œê³µë©ë‹ˆë‹¤.
마사지는 ëª¸ì„ ì¡°ìž‘í•˜ì—¬ 근육 ê¸´ìž¥ì„ ì¤„ì´ê³ 피로를 풀어ì¤ë‹ˆë‹¤. 피로, ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤, 우울ì¦ë„ 함께 ê°œì„ ë©ë‹ˆë‹¤. ì¼ë°˜ì 으로 ì „ë¬¸ê°€ê°€ ì´ ì„œë¹„ìŠ¤ë¥¼ ì œê³µí•©ë‹ˆë‹¤. 마사지는 ìžì„¸, ì •ìƒì ì¸ í˜ˆì•¡ 순환 ë° ì‹ ì²´ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê¸° 위해 ì‹ ì²´ì— ì§ì ‘ ì••ë ¥ê³¼ ë™ìž‘ì„ ê°€í•˜ëŠ” 수단입니다. ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소 ë° ê¸°ë¶„ ê°œì„ ì„ ìœ„í•œ 여러 가지 치료 ë°©ë²•ì´ ìžˆìœ¼ë©°, 특히 ì¼ìƒì 으로 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ ê°ë‹¹í•˜ê¸° ì–´ë ¤ìš´ 사람들ì—게 마사지가 ì¸ê¸°ê°€ 있습니다. ì „ì‹ ë˜ëŠ” ì‹ ì²´ì˜ íŠ¹ì • ë¶€ìœ„ì— ëŒ€í•œ 마사지를 ë°›ì„ ìˆ˜ 있습니다. 마사지는 ì¼ë°˜ì 으로 얼굴, ì†, ë°œ, 어깨 ë° ìŠ¤í¬ì¸ 마사지 범주 중 í•˜ë‚˜ì— ì†í•©ë‹ˆë‹¤. 마사지ì—는 여러 가지 ìœ í˜•ì´ ìžˆìœ¼ë©° ëª¨ë‘ ì†ê°€ë½, ì†ê°€ë½ê³¼ ì†ê°€ë½, ì†ë°”ë‹¥, ì†ê°€ë½ê³¼ ì†ë°”ë‹¥, ì†ê°€ë½ê³¼ ì†ê°€ë½ì„ 리드미컬한 ë°©ì‹ìœ¼ë¡œ 사용하여 근육, 연골, 피부 ë° ì •ë§¥ê³¼ ê°™ì€ ê¸°ê´€ì„ ì§„ë™í•˜ê³ ìžê·¹í•©ë‹ˆë‹¤. ì¼ë°˜ì 으로 마사지는 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소, 근육 ë° ì—°ê³¨ í†µì¦ ì™„í™”, ìž¥ì• ë¬¼ ì œê±°, 피부 ì •í™” ë“±ì˜ íš¨ê³¼ê°€ 있습니다. ìš´ë™ íš¨ê³¼ë¥¼ 극대화하기 위해 근육 ì‘ê³ ë¥¼ ì¦ê°€ì‹œí‚¤ê¸° 위해 ìš´ë™ ì „ì´ë‚˜ í›„ì— ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ë„ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 마사지는 ë¬´ì—‡ì„ ì˜ë¯¸í•©ë‹ˆê¹Œ? ê¶ê¸ˆí•œ ì ì´ ìžˆìœ¼ë©´ ê¸°êº¼ì´ ë‹µë³€í•´ ë“œë¦¬ê² ìŠµë‹ˆë‹¤. ì•Œë ¤ 주시기 ë°”ëžë‹ˆë‹¤. ì†ìœ¼ë¡œ ëª¸ì˜ íŠ¹ì • 부위를 누르거나 ìžê·¹í•˜ì—¬ 마사지하는 사람. 마사지 종류는 í¬ê²Œ 스í¬ì¸ 마사지, 스케ì¼ë§ë§ˆì‚¬ì§€, 슬ë§ë§ˆì‚¬ì§€, 슈가마사지, 아침마사지 ì´ë ‡ê²Œ 6가지가 있습니다. ìš´ë™ í›„, 취침 ì „ ë˜ëŠ” 피로 íšŒë³µì„ ìœ„í•´ 마사지를 하는 ê²ƒì´ ì¼ë°˜ì 입니다. ì˜í•™ì 으로는 척추, ê´€ì ˆ, ì¸ëŒ€, ê·¼ìœ¡ì˜ ìƒë¶€ë¥¼ ìžê·¹í•˜ì—¬ 통ì¦ì„ 완화시키는 ë°ì—ë„ ì‚¬ìš©ë©ë‹ˆë‹¤. ì†ì€ ì¼ë°˜ì 으로 ëª¸ì„ ë§ˆì‚¬ì§€í•˜ëŠ” ë° ì‚¬ìš©ë©ë‹ˆë‹¤. ëª¸ì— ì••ë ¥, 진ë™, 충격, 지면 ìš´ë™, 진공 ë˜ëŠ” 온ë„를 ê°€í•¨ìœ¼ë¡œì¨ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ì‹ ì²´ ê¸°ëŠ¥ì„ ì¡°ì ˆí•˜ê³ ì „ë°˜ì ì¸ ê±´ê°•ì„ í–¥ìƒì‹œí‚µë‹ˆë‹¤. 마사지는 ì¼ë°˜ì 으로 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤, ë¹„ì •ìƒì ì¸ ì›€ì§ìž„, 장시간 앉아 있거나 ìžì„¸ë¡œ ì¸í•œ 근육 긴장과 통ì¦ì„ ì™„í™”í•˜ê³ ì‹ ì²´ì˜ ìš´ë™ ìˆ˜ì¤€ì„ ë†’ì´ëŠ” ë° ë„ì›€ì´ ë©ë‹ˆë‹¤. 때때로 ì „í†µ ì˜í•™ê³¼ 함께 마사지를 사용하는 ê²ƒì´ ê¶Œìž¥ë˜ë©° ìƒë‹´ê³¼ 함께 ê³ ê°ì´ ê±´ê°•í•œ ì‹ë‹¨ê³¼ ìš´ë™ ì²´ì œë¥¼ 개발하는 ë° ë„ì›€ì´ ë˜ëŠ” ìžê¸° 관리 ê¸°ìˆ ë„ í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤. 출장마사지는 집ì´ë‚˜ 사무실 등 출장 ì¤‘ì— ì „ë¬¸ 마사지사가 마사지 서비스를 ì œê³µí•˜ëŠ” ê²ƒì„ ë§í•œë‹¤. 공간과 ì‹œê°„ì˜ ì œì•½ì„ ê·¹ë³µí• ìˆ˜ 있는 맞춤형 서비스로 ì›í•˜ëŠ” 위치ì—ì„œ 편리하게 마사지를 ë°›ì„ ìˆ˜ 있는 장ì ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 스í¬ì¸ 마사지, 스웨디시 마사지, 아로마테ë¼í”¼ 마사지 ë“±ì„ ì¶œìž¥ìœ¼ë¡œ ì´ìš©í•˜ì‹¤ 수 있습니다. 출장 마사지 서비스는 ì¼ë°˜ì 으로 집ì´ë‚˜ 사무실ì—ì„œ ì œê³µë˜ì§€ë§Œ 다른 ê³³ì—ì„œë„ ì œê³µë 수 있습니다.
여행 마사지는 ì‚¬ëžŒì´ ì—¬í–‰í•´ì•¼ í• ë•Œ ì œê³µë˜ëŠ” 마사지입니다. 회사는 ì§ì›ì´ ì¶œìž¥ì„ ê°ˆ ë•Œ ì¼ë°˜ì 으로 ì§ì›ì„ 지ì›í•˜ê¸° 위해 ì´ ì„œë¹„ìŠ¤ë¥¼ ì œê³µí•©ë‹ˆë‹¤. 출장마사지ì—서는 ì§ì›ì´ 퇴근 후 ê·€ê°€í• ë•Œê°€ ì•„ë‹ˆë¼ ì¶œìž¥ ì¤‘ì— ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ 받는다. 출장 ì¤‘ì¸ ì§ì›ì€ 보통 투숙하는 호텔ì—ì„œ 마사지를 받습니다. 출장 마사지 : 무슨 뜻입니까? 출장마사지가 효과가 있나요?
마사지는 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë‚˜ ê¸´ìž¥ì„ ì¤„ì´ê¸° 위해 ì‚¬ëžŒì˜ ê·¼ìœ¡, 연골 ë° í”¼ë¶€ë¥¼ 수ë™ìœ¼ë¡œ ìžê·¹í•˜ê±°ë‚˜ 압박하는 것으로 구성ë©ë‹ˆë‹¤. ì‹ ì²´ 기능 ê°œì„ , ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ ê°ì†Œ, 순환 ê°œì„ ë° í”¼ë¡œ ê°ì†ŒëŠ” ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì´ì 중 ì¼ë¶€ìž…니다. 스í¬ì¸ 마사지, ìŠ¤ì¼ˆë ˆí†¤ 슈팅, 스웨디시 마사지, 스와시 마사지는 ëª¨ë‘ ì „ë¬¸ê°€ê°€ 수행하는 ì „í†µ 마사지입니다. 마사지는 여러 종류가 있으니 ì›í•˜ëŠ” ê²ƒì„ ì„ íƒí•˜ì„¸ìš”. ì¼ë°˜ì 으로 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ ë˜ëŠ” 긴장 완화를 위해 ì†ê³¼ ì†ê°€ë½ìœ¼ë¡œ ëª¸ì„ ì••ì¶•í•˜ê³ ì „ë‹¨í•©ë‹ˆë‹¤. 마사지를 í• ë•Œ ìžì„¸, 움ì§ìž„, ê· í˜• ë“±ì˜ ìš”ì†Œë¥¼ ê³ ë ¤í• ìˆ˜ 있습니다. ì „í†µì 으로 ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ìš©ë„는 ì˜ë£Œìš©ì— í•œì •ë˜ì–´ 있었으나 최근ì—는 스í¬ì¸ , ë ˆì €, 스파 등 다양한 분야ì—ì„œ 활용ë˜ê³ 있다. 태êµì—ì„œ ì‹œìž‘ëœ ì²´ë ¥ë‹¨ë ¨ë²•ìž…ë‹ˆë‹¤. ìš´ë™ì˜ í•œ í˜•íƒœì¸ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ìŠ¤íŠ¸ë ˆì¹ê³¼ 부드러운 ì••ë ¥ì„ ê°€í•˜ì—¬ ê´€ì ˆ, ì¸ëŒ€ ë° ê·¼ìœ¡ì˜ ê¸´ìž¥ì„ ìž¬ì •ë ¬í•˜ê³ ì™„í™”í•©ë‹ˆë‹¤. ì†, ì†ê°€ë½, ì—‰ë©ì´, 어깨, ë°œ ë° ì „ì‹ ì€ ì¼ë°˜ì 으로 íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ ì¤‘ì— ëŒ€ìƒì´ ë˜ë©° ìžì‹ ì˜ ì²´ì¤‘ì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ ëª¨ì–‘ì„ ì¡°ì •í•©ë‹ˆë‹¤. ì¼ë°˜ì ì¸ ê·¼ë ¥ 관리 외ì—ë„ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 줄ì´ê³ ì†ê°€ë½ì„ ì •í™•í•˜ê²Œ ì¡°ì •í• ìˆ˜ 있기 ë•Œë¬¸ì— ì‹ ì²´ì˜ ìž¥ì• ë¥¼ 치료하는 ë°ì—ë„ ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. 마사지는 태êµì–´ë¡œ 마사지를 ì˜ë¯¸í•©ë‹ˆë‹¤. ì „í†µ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소와 기분 ê°œì„ ì— ì¤‘ì ì„ ë‘” 아시아 마사지 스타ì¼ìž…니다. ì¼ë°˜ì 으로 ì‹ ì²´ì˜ ì†ê°€ë½, ì† ë° ê·¼ìœ¡ìœ¼ë¡œ 수행ë˜ëŠ” ê° ì ˆì°¨ì™€ ê´€ë ¨ëœ ë‹¤ì–‘í•œ ì ‘ì´‰ ì „ëžµ ë° ë™ìž‘ 순서가 있습니다. 워커 스튜디오, 워커 카페, 스파는 ëª¨ë‘ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ì œê³µí•©ë‹ˆë‹¤. ì¼ë°˜ 마사지 스튜디오와 ê°™ì´ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ 트리트먼트를 ì œê³µí•˜ëŠ” ê³³ë„ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 통ì¦ì„ 줄ì´ê³ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê¸° 위해 진ë™, ì••ë ¥, ì••ì°© ë° ì¹¨ëŒ€ ì ‘ì´‰ì— ì˜ì¡´í•©ë‹ˆë‹¤. 스웨디시 마사지, 스위스 마사지, ìŠ¤ì¿ ì„¸ 마사지, ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 마사지, ì–¼ìŒ ë§ˆì‚¬ì§€, 얼굴 마사지, ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ 등 다양한 ì¢…ë¥˜ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ì´ìš©í• 수 있습니다. 마사지는 주로 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 줄ì´ê³ ì²´ë ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” ë° ì‚¬ìš©ë˜ì§€ë§Œ ìš´ë™ì„ 하는 ì‚¬ëžŒì˜ ìœ ì—°ì„±ê³¼ ì¸ëŒ€ ë° ê·¼ìœ¡ì˜ ê¸¸ì´ë¥¼ ìœ ì§€í•˜ëŠ” ë°ë„ ë„ì›€ì´ ë©ë‹ˆë‹¤.
ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ëª©ì ì€ ê·¼ìœ¡ê³¼ ê´€ì ˆì„ í™œë°œí•˜ê²Œ 움ì§ì—¬ í‰íƒì¶œìž¥ë§ˆì‚¬ì§€ ì‚¬ëžŒì„ ì´ì™„시키는 것입니다. 스파테ë¼í”¼, íŠ¸ë ˆì´ì„œí…Œë¼í”¼, 파쇄테ë¼í”¼, 스와로브테ë¼í”¼, ìŠ¤ì™€ë ˆìŠ¤í…Œë¼í”¼ ë“±ì€ ëª¨ë‘ ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì¢…ë¥˜ìž…ë‹ˆë‹¤. ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소 ë° ê´€ì ˆ ë™ì› 외ì—ë„ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ìš´ë™ ì „í›„ì— ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. 마사지는 ë˜í•œ ìˆ˜ë©´ì˜ ì§ˆê³¼ ì •ì‹ ì ì•ˆì •ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¬ 수 있습니다. ê°œì¸ì˜ ê·¼ìœ¡ì€ ê·¸ë“¤ì´ ê²ªê³ ìžˆëŠ” ìž¥ì• ë‚˜ 통ì¦ì„ 완화하기 위해 수ë™ìœ¼ë¡œ ì¡°ìž‘ë©ë‹ˆë‹¤. ì¼ë°˜ì 으로 마사지는 ì†ê³¼ ì†ê°€ë½ìœ¼ë¡œ ëª¸ì— ì••ë ¥ì„ ê°€í•˜ê³ ì†Œê¸ˆ, 오ì¼, ì ¤ê³¼ ê°™ì€ ì™¸ë¶€ ì œí’ˆì„ ì‚¬ìš©í•˜ëŠ” 것입니다. ì¼ë°˜ì 으로 마사지는 ì¸ì²´ì˜ 여러 ë¶€ë¶„ì„ ìžê·¹í•˜ì—¬ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ì™€ ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ì¤Œìœ¼ë¡œì¨ ê·¼ìœ¡ ê´€ë ¨ 질환ì´ë‚˜ 통ì¦ì„ 완화시킨다. 마사지는 ê¸´ìž¥ì„ í’€ê³ ìžì„¸ë¥¼ 바로잡기 위해 지압과 ì†, ì†ê°€ë½, 모래, 승강기 ë“±ì˜ ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ ë°©ë²•ì„ ì‚¬ìš©í•©ë‹ˆë‹¤. ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소와 기분 ê°œì„ ì™¸ì—ë„ ë§ˆì‚¬ì§€ë¡œ ëª¸ì„ ê´€ë¦¬í• ìˆ˜ë„ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. ë˜í•œ ìš´ë™ í›„ 근육 복구 ë˜ëŠ” ê´€ì ˆ ìš´ë™ ë¬¸ì œì— ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. 치료 ê¸°ìˆ ë¡œì„œ 마사지는 ì¼ë°˜ì 으로 ì¸ê°„ì˜ ê·¼ìœ¡, 연골 ë° ì£¼ë³€ ê´€ì ˆê³¼ ì„¬ìœ ë¥¼ ì†, ì†ê°€ë½, ì†ëª© ë° íŒ”ë‹¤ë¦¬ë¡œ ì¸ìœ„ì 으로 ìžê·¹í•˜ëŠ” ê²ƒì„ í¬í•¨í•©ë‹ˆë‹¤. ì´ì™„, ì´ì™„ ë° ê°œì„ ëœ ìžì„¸ëŠ” ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì¼ë°˜ì ì¸ ì´ì 입니다. ì¼ë°˜ì ì¸ ì§ˆë³‘ì´ë‚˜ ìƒíƒœë„ 마사지로 완화하거나 ì¹˜ë£Œí• ìˆ˜ 있습니다.
마사지는 어깨, 목, ì†, ìƒì²´, 하체, 다리를 ìžê·¹í•˜ê³ 압박하여 몸과 마ìŒì„ ì´ì™„ì‹œí‚¤ê³ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ë©° ìƒì²´ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” 방법입니다. 스í¬ì¸ 마사지, 머리 마사지, 가슴 마사지 등 다양한 ì¢…ë¥˜ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ê°€ 있습니다. ì „ë¬¸ê°€ê°€ ì œê³µí•˜ëŠ” ì˜ë£Œìš© 마사지와 달리 ì¼ë°˜ 마사지는 스í¬ì¸ 활ë™ì„ 주최하는 ë™ì¼í•œ 시설ì—ì„œ ì œê³µë©ë‹ˆë‹¤. ìžì‹ ì˜ ìƒíƒœê°€ 어떤지, ëª¸ì— ì–´ë–¤ 효과를 ì›í•˜ëŠ”지, ì–´ë–¤ ì¢…ë¥˜ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ê°€ 가장 효과ì ì¸ì§€ ì˜ì‚¬ì™€ ìƒë‹´í•˜ëŠ” ê²ƒì´ ê°€ìž¥ 좋습니다. 마사지ì—서는 7가지 필수 요소가 ìžê·¹ë˜ê³ ê°œì„ ë©ë‹ˆë‹¤. ì „í†µì˜í•™ì—서는 ëª¸ì˜ 7대 ê¸°ìš´ì„ ì‹ ìž¥, ë‹´ì„, ìŒì‹ê³¼ ìŒë£Œ, ê°ê¸°, 소화, ì°½ìž, 수간ì´ë¼ê³ 설명한다. 우리는 ì¼ë°˜ì 으로 7기 ê°ê°ì´ ê· í˜•ì„ ì´ë£° ë•Œ ê±´ê°•í•˜ê³ , 기가 ë°€ì ‘í•˜ê²Œ ì—°ê²°ë˜ì–´ 있기 ë•Œë¬¸ì— í•˜ë‚˜ì— ì˜í–¥ì„ 미치는 ê²ƒì´ ë‚˜ë¨¸ì§€ì— ì˜í–¥ì„ 미칩니다. 마사지는 7가지 필수 ìš”ì†Œì˜ ê· í˜•ì´ ê¹¨ì¡Œì„ ë•Œ ì‹ ì²´ì˜ ìžì—° ì¹˜ìœ ê¸°ëŠ¥ì„ ì´‰ì§„í•˜ì—¬ ê±´ê°•ì„ ì¦ì§„시킵니다.
ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ëª©ì ì€ ì‚¬ëžŒì˜ ì‹ ì²´ì , ì •ì‹ ì , ì •ì„œì ì›°ë¹™ì„ ê°œì„ í•˜ê³ ê±´ê°•ì„ ìœ ì§€í•˜ë©° ì •ìƒì„±ì„ ìœ ì§€í•˜ëŠ” 것입니다. 규칙ì ì¸ ê·¼ìœ¡ ìš´ë™ì˜ ê²°ê³¼ 마사지는 ëª¸ì˜ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ê³ ê·¼ìœ¡ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”ì‹œí‚µë‹ˆë‹¤. ë˜í•œ 마사지는 근육과 ì¡°ì§ì˜ ìƒíƒœë¥¼ ê°œì„ í•˜ëŠ” ë° ë„ì›€ì´ ë 수 있습니다.
ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì´ì ì€ ê·¸ ì´ìƒìž…니다. ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 수준, 수면 ë¬¸ì œ, ê³¨ê´€ì ˆì—¼ ë° ì‹ ê²½í•™ì ìƒíƒœë¥¼ ê°œì„ í•˜ëŠ” 것 외ì—ë„ ì •ì‹ ê±´ê°•ë„ ê°œì„ í• ìˆ˜ 있습니다. ìš´ë™ í›„ 피로와 근육 ì†ìƒì„ 줄ì´ëŠ” ë° ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. 마사지ì—는 여러 가지 효과가 있습니다. 마사지는 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 줄ì´ê³ ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ì¤ë‹ˆë‹¤. ê´€ì ˆê³¼ ì¸ëŒ€ ê¸°ëŠ¥ì„ ê°œì„ í•˜ëŠ” 것 외ì—ë„ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ê·¼ìœ¡ì˜ ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ì¤ë‹ˆë‹¤. ë˜í•œ 마사지는 피로를 풀어ì¤ë‹ˆë‹¤. 넷째, 마사지는 피부ì†ìƒì„ ìµœì†Œí™”í•˜ê³ ìœ¤ê¸°ë¥¼ ê°œì„ í•˜ì—¬ í”¼ë¶€ê²°ì„ ê°œì„ í•œë‹¤.
ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ìž¥ì ì€ ë˜í•œ 다양한 기능 ìž¥ì• ì˜ ì™„í™”, 혈액 순환 ê°œì„ ë° ìˆ˜ë©´ì˜ ì§ˆ í–¥ìƒìœ¼ë¡œ 확장ë©ë‹ˆë‹¤. 마사지가 íŠ¹ì • ìž¥ì• ì— ë„ì›€ì´ ë˜ì§€ ì•ŠëŠ”ë‹¤ê³ ìƒê°ë˜ë©´ ì „ë¬¸ê°€ì™€ ìƒë‹´í•˜ëŠ” ê²ƒì´ ì¤‘ìš”í•©ë‹ˆë‹¤. 마사지ì—는 여러 가지 ê±´ê°•ìƒì˜ ì´ì ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 예를 들어 마사지는 ëª¸ì„ ìžê·¹í•˜ê³ 마ìŒì„ ì§„ì •ì‹œì¼œ 심리ì ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ ì¤„ì¼ ìˆ˜ 있습니다. 통ì¦ë„ 완화ë˜ê³ 마사지로 ê·¼ìœ¡ì„ ì´ì™„시킬 수 있습니다. ê·¸ê²ƒì˜ ì´ì ì€ ë˜í•œ ìš°ë¦¬ì˜ ì‹ ì²´ ê±´ê°•ì„ ìœ ì§€í•˜ê³ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” ë°ê¹Œì§€ 확장ë©ë‹ˆë‹¤. ì •ê¸°ì 으로 마사지를 받으면 ì „ë°˜ì ì¸ ê±´ê°•ì„ ìœ ì§€í• ìˆ˜ 있습니다. 마사지는 여러 가지 ì´ì ì„ ì œê³µí• ìˆ˜ 있습니다. 여기ì—는 다ìŒì´ í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤.
마사지는 ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ ì¤„ì¼ ìˆ˜ 있습니다.
ê·¼ìœ¡ì„ ë§Œë“œëŠ” 마사지로 ê´€ì ˆì„ ìžê·¹í• 수 있습니다.
근육 ê¸´ìž¥ë„ ê°œì„ ì€ ê·¼ìœ¡í†µê³¼ 통ì¦ì„ 완화하는 마사지를 통해 ë‹¬ì„±í• ìˆ˜ 있습니다.
혈액 ìˆœí™˜ì„ ê°œì„ í•˜ì—¬ 마사지로 혈류를 ê°œì„ í• ìˆ˜ 있습니다.
ì •ì„œì ê³ í†µê³¼ 기분 ê°œì„ ì€ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ 통해 ì–»ì„ ìˆ˜ 있습니다.
ê°œì¸ì€ ë§ˆì‚¬ì§€ì— ë‹¤ë¥´ê²Œ ë°˜ì‘합니다. ì–´ë–¤ ì¢…ë¥˜ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ì„ í˜¸í•˜ëŠ”ì§€ 알아보는 ê²ƒì´ ì¢‹ìŠµë‹ˆë‹¤.
마사지ì—는 ë§Žì€ ì´ì ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 몇 가지 예는 다ìŒê³¼ 같습니다.
마사지는 ëª¸ì˜ ì§€ë ¥ì„ ìž¡ì•„ì£¼ëŠ” 근육과 ì—°ê²°ëœ ì‹ ê²½ì„ ìžê·¹í•´ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ í•´ì†Œí• ìˆ˜ 있다.
ê·¼ìœ¡ì„ ìžê·¹í•˜ëŠ” 마사지를 사용하면 ê·¼ìœ¡í†µì„ ì™„í™”í•˜ê±°ë‚˜ 없앨 수 있습니다.
ìš´ë™ ì¤‘ ë°œìƒí•˜ëŠ” 부ìƒì„ 완화하거나 ì¹˜ë£Œí• ìˆ˜ 있습니다.
마사지는 ëª¸ì˜ ê·¼ìœ¡ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ê³ ê·¼ìœ¡ì„ ì´ì™„시킵니다.
í–¥ìƒëœ 순환: 마사지는 ì‹ ì²´ì—ì„œ í”¼ë¶€ë¡œì˜ ìˆœí™˜ì„ ê°œì„ í•©ë‹ˆë‹¤.
마사지를 통해 ì‹ ì²´ ê¸°ëŠ¥ì„ ìµœì í™”í•˜ê³ ìžì„¸ë¥¼ ê°œì„ í•©ë‹ˆë‹¤.
마사지ì—는 여러 가지 ì´ì ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì²« 번째 ì´ì ì€ ì •ìƒì ì¸ í”¼ë¡œë¥¼ 풀어주기 ë•Œë¬¸ì— ìˆ™ë©´ì„ ì·¨í• ìˆ˜ 있다는 것입니다. ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ì™€ ê¸´ìž¥ì„ ì¤„ì´ëŠ” 것 외ì—ë„ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ì¤ë‹ˆë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì„¸ 번째 ì´ì ì€ ê·¼ìœ¡ 긴장과 통ì¦ì„ 완화하는 ë° ë„ì›€ì´ ë 수 있다는 것입니다. ë˜í•œ 마사지는 피로를 줄ì´ê³ ì •ì‹ ê±´ê°•ì„ í–¥ìƒì‹œí‚µë‹ˆë‹¤. 마사지는 ë˜í•œ 혈액 ìˆœí™˜ì„ ì´‰ì§„í•˜ì—¬ ì˜ì–‘소가 ëª¸ì— íš¨ìœ¨ì 으로 ì „ë‹¬ë˜ë„ë¡ í•©ë‹ˆë‹¤.
ê·¸ 외ì—ë„ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ë” íš¨ìœ¨ì 으로 ì¼í•˜ê³ ìƒì‚°ì„±ì„ 높ì´ëŠ” ë° ë„ì›€ì´ ë 수 있습니다. ë˜í•œ ìƒì²˜ê°€ ë” ë¹¨ë¦¬ ì¹˜ìœ ë˜ê³ ê·¼ìœ¡ì˜ ê±´ê°•ì„ ìœ ì§€í•˜ë„ë¡ ë„와ì¤ë‹ˆë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ìž¥ì 으로는 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ì™€ 긴장 완화, 피로 ê°œì„ , 근육 긴장 완화 ë“±ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. ì •ì‹ ì ì•ˆì •ì€ ë¬¼ë¡ ê¸°ë¶„ 변화를 ì¡°ì ˆí•˜ëŠ” ë° ë„ì›€ì´ ëœë‹¤. ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ ë˜ëŠ” ì‹ ì²´ì˜ íŠ¹ì • 부위를 대ìƒìœ¼ë¡œ 하는 ì§€ì— ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ë°›ì„ ìˆ˜ 있습니다. ì „ë¬¸ê°€ê°€ ì ì ˆí•œ 마사지 ì „ëžµì„ ìˆ˜ë¦½í•œ í›„ì— ì§„í–‰í•´ì•¼ 합니다. íƒœêµ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” íƒœêµ ì „í†µ ì˜í•™ê³¼ ì‹ ì²´ í›ˆë ¨ ê¸°ìˆ ì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ 몸과 마ìŒì„ ìžê·¹í•©ë‹ˆë‹¤. ì „ê¸°ë¥¼ ì´ìš©í•˜ì—¬ ê·¼ìœ¡ì„ ìžê·¹í•˜ê³ ìž ìž¬ëœ ì—너지를 깨운다. 근육 ìžê·¹ì€ ìžì„¸ ê°œì„ , 근육 긴장 완화, 근육 ê¸¸ì´ ì¡°ì ˆì— ë„ì›€ì´ ë©ë‹ˆë‹¤. ì´ í™”í•™ ë¬¼ì§ˆì€ ì†ìƒëœ 근육과 ê°ê° ì‹ ê²½ì„ ì¹˜ë£Œí•˜ëŠ” ë°ì—ë„ ì‚¬ìš©ë 수 있습니다. 근육통과 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ì— ëŒ€í•œ 치료법으로 íƒœêµ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” 근육통과 장시간 ìš´ë™ìœ¼ë¡œ ì¸í•œ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ì™€ ê°™ì€ ì¦ìƒì„ 완화하는 ë° ìžì£¼ 사용ë©ë‹ˆë‹¤. íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ì „í†µì ì¸ ì‹ ì²´ ë° ì˜ë£Œ ì‹œìŠ¤í…œì¸ íƒ€ì´ ê³µ ì˜í•™ì˜ ì¼ë¶€ìž…니다. ì „í†µì 으로 공격, ì œê±° ë° ìž¬ê±´ì˜ ì›ë¦¬ëŠ” ìƒì²˜ë¥¼ ì¹˜ë£Œí•˜ê³ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 완화하며 ì •ì‹ ê±´ê°•ì„ ê°œì„ í•˜ëŠ” ë° ì‚¬ìš©ë˜ëŠ” 것으로 여겨집니다. ë³¼ ë©”ë””ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ì†, ì „ì‹ ë° ë‹¤ë¦¬ë¥¼ í¬í•¨í•œ ì‹ ì²´ì˜ ì—¬ëŸ¬ ë¶€ë¶„ì— ìž‘ìš©í•˜ì—¬ ê· í˜•ì„ ìž¡ê³ , ì´ì™„í•˜ê³ , ê´€ì ˆì„ ë¶€ë“œëŸ½ê²Œ í•˜ê³ , 피로를 풀어ì¤ë‹ˆë‹¤. ì „í†µ 요법과 서양 ì˜í•™ ì‹œìŠ¤í…œì˜ ìœµí•©ì¸ ê³µì•½ 마사지는 ì¼ë°˜ì ì¸ ìŠ¤íŒŒ 마사지와 다릅니다. ë³¼ ë©”ë””ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ í• ë•ŒëŠ” ì „í†µ ì˜ìƒì„ ì°©ìš©í•˜ê³ ì†Œë§¤ë¥¼ 벗지 않는 ê²ƒì´ ì¢‹ìŠµë‹ˆë‹¤. íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” íƒœêµ ì „í†µ ì˜ì‚¬ê°€ ì œê³µí•˜ëŠ” ì²´ë ¥ ë‹¨ë ¨ ë° ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소 방법입니다. ì „í†µì 으로 ì†ê³¼ ì†ê°€ë½ì€ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ì—ì„œ ìˆ˜ë§Žì€ í„°ì¹˜ì™€ ì••ë ¥ì„ ê°€í•˜ëŠ” ë° ì‚¬ìš©ë˜ë©° ë™ì‹œì— ì‹ ì²´ì˜ ì—¬ëŸ¬ ê°ë„를 ìžê·¹í•©ë‹ˆë‹¤. ìžì„¸ì™€ ê·¼ë ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¬ 수 ìžˆì„ ë¿ë§Œ ì•„ë‹ˆë¼ ê·¼ìœ¡ê³¼ ì¸ëŒ€ì— 가해지는 장기ì ì¸ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ ì™„í™”í• ìˆ˜ 있습니다. ì¸ê¸° 있는 ì²´ë ¥ ë‹¨ë ¨ ë°©ë²•ì¸ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ì œê³µí•˜ëŠ” 스파와 워í¬ì¸ 센터가 있습니다. 마사지는 태êµì–´ë¡œ 마사지를 ì˜ë¯¸í•©ë‹ˆë‹¤. íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” 아시아 마사지 스타ì¼ì„ 기반으로 하며 ì¼ë°˜ì 으로 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소 ë° ê¸°ë¶„ ê°œì„ ì— ì‚¬ìš©ë©ë‹ˆë‹¤. ê° ì ˆì°¨ë§ˆë‹¤ 다른 ì ‘ì´‰ ì „ëžµê³¼ ì¼ë ¨ì˜ 움ì§ìž„ì´ ì‚¬ìš©ë˜ë©° ì¼ë°˜ì 으로 ì†, ì†ê°€ë½ ë° ì‹ ì²´ì˜ íž˜ì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ 달성ë©ë‹ˆë‹¤. 스파, 워커 스튜디오, 워커 카페ì—ì„œ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ì°¾ì„ ìˆ˜ 있습니다. ì¼ë°˜ 마사지 스튜디오ì—ì„œë„ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ë°›ì„ ìˆ˜ 있습니다. 마사지는 태êµì–´ë¡œ 마사지를 ì˜ë¯¸í•©ë‹ˆë‹¤. íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ì¼ë°˜ì 으로 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소와 기분 ì „í™˜ì— ì¤‘ì ì„ ë‘” ì „í†µì ì¸ ì•„ì‹œì•„ ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ í•œ 형태입니다. ëª¨ë“ ì ˆì°¨ì—는 서로 다른 ì ‘ì´‰ ì „ëžµê³¼ ë™ìž‘ 순서가 í¬í•¨ë˜ë©° ì´ëŸ¬í•œ ë™ìž‘ì€ ì¼ë°˜ì 으로 ì†ê°€ë½, ì† ë° ì‹ ì²´ì˜ íž˜ì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ 수행ëœë‹¤ëŠ” ì ì„ ì•„ëŠ” ê²ƒì´ ì¤‘ìš”í•©ë‹ˆë‹¤. íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” 스파, 워커 스튜디오, 워커 카페ì—ì„œ ì°¾ì„ ìˆ˜ 있습니다. ë˜í•œ ì¼ë°˜ 마사지 스튜디오ì—ì„œ íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ë„ ì œê³µí• ìˆ˜ 있습니다.
Comments on “í‰íƒì¶œìž¥ë§ˆì‚¬ì§€ì— 대한 편견없는 ì‹œì„ ”